Danse Sensual Body Work Lundi

Description du service

Ce cours mêle danse au sol, travail sensuel et technique autour de la chaise. À travers des mouvements fluides ou acrobatiques, avec ou sans talons, vous explorez différentes facettes de la féminité : élégante, douce, agressive ou encore badass. Chaque séance se compose de trois temps : - un échauffement axé sur le renforcement abdos-fessiers et chevilles, - des exercices techniques pour apprendre les mouvements pas à pas, - un travail chorégraphique, où expression et dépassement de soi sont au cœur de la pratique. Un rendez-vous feel good qui allie sensualité, confiance en soi et énergie positive. À partir de 16 ans (autorisation parentale demandée pour les 16–18 ans). Le Pass Agglo s’applique aux -18 ans et aux étudiant·e·s.